سیاه دانه| دوای هر دردی است جز مرگ!

 

دانه گیاه سیاه دانه در طب سنتی بسیاری از کشورها، جهت پیشگیری و درمان بسیاری از اختلالات و بیماری ها از جمله: سرفه, آسم, احتقان بینی, سردرد, دندان درد, کرم های روده ای, اختلالات قاعدگی, بیماری های گوارشی و ناتوانی جنسی استفاده می شود.

سیاه دانه با نام علمی

علل کمرویی کودکان و راه‏‌‌های درمان آن چیست؟

 

نوشته زیر برگرفته از کتاب «نسیم مهر» (متن پیاده شده برنامه پرسش و پاسخ رادیویی استاد حسین دهنوی) می باشد.

سؤال: فرزندم در دبستان خجالت می‏‌‌کشد و به جهت کمرویی، در فعالیت‏‌‌های گروهی شرکت نمی‏‌‌کند. علل کمرویی و راه‏‌‌های درمان آن چیست؟ 

جواب:
کمرویی، یکی از مشکلات جدی برخی کودکان و نوجوانان است و اگر درمان نشود، به نوعی بیماری روانی (معلولیت اجتماعی) تبدیل خواهد شد. یکی از مهم‏‌‌ترین عوامل شکوفا نشدن استعدادهای کودکان و نوجوانان، کمرویی است

مسدود کردن مزاحم تلفنی در واتس‌آپ

مسدودیت کاربران در واتس‌اپ

 

این روزها علاوه بر اپلیکیشن تلگرام، اپلیکیشن واتس‌اپ نیز به دلیل پشتیبانی از قابلیت برقراری تماس تلفنی، یکی از محبوب‌ترین اپلیکیشن‌ها در میان کاربران ایرانی به‌شمار می‌رود.

 

همان‌طور که می‌دانید این اپلیکیشن علاوه بر تماس تلفنی، از قابلیت پیام‌رسانی نیز پشتیبانی کرده و به شما این امکان را می‌دهد با دوستان و آشنایان خود مکاتبه کنید. یکی از گزینه‌های بسیار ضروری در چنین اپلیکیشن‌هایی پشتیبانی از قابلیتی برای مسدود کردن کاربرانی است که به هر دلیل احتمال دارد برای شما مزاحمت ایجاد کنند.

چگونه حداکثر سرعت اینترنت 3G داشته باشیم؟

ترفندهای افزایش سرعت اینترنت 3g

 
اگر به اینترنت 4G دسترسی ندارید می توانید با استفاده از ترفند های این گزارش سرعت اینترنت 3G خود را افزایش دهید.
تقریبا بیش از 600 شهر ایران توسط اپراتورهای تلفن همراه تحت پوشش اینترنت نسل سوم و حدود 60 شهر نیز تاکنون تحت پوشش نسل چهارم اینترنت 4G قرار گرفته است. اگر به دلیل مدل گوشی یا آنتن ندادن آن امکان استفاده از اینترنت ۴G را ندارید،می توانید با استفاده از ترفند های زیر سرعت اینترنت 3G خود را افزایش دهید.

غذاهایی که مغز را ضعیف می کنند !

فست فودها حاوی چربی‌های ترانس هستند که برای مغز انسان مضر است

 

حتما شما نیز بارها و بارها در مورد غذاهای افزایش دهنده قدرت مغز همچون توت‌ها و ماهی سالمون شنیده‌اید. اینگونه خوراکی‌ها می‌تواند حافظه شما را حفظ کند و ذهنی قوی و قدرتمند در اختیارتان بگذارد. خوب حالا سوال اینجاست که چه غذاهایی می‌تواند بر روی قدرت مغز تاثیر منفی داشته باشد و منجر به بیماری‌هایی همچون آلزایمر شود؟ در این مقاله قصد داریم غذاهایی که باید از خوردن آن اجتناب شود را بیان نماییم.

از چربی خون چه می دانید ؟

به طور کلی خانم ها نسبت به آقایان میزان کلسترول بالاتری دارند. بهتر است مردان بالای 35 سال و خانمها بالای 45 سال چربی خون خود را به طور مرتب چک کنند.چربی خون انواع مختلفی دارد که معروف ترین آنها اچ دی ال و ال دی ال وتری گلسیرید می باشد.بیشتر انسدادهای رگ های خونی توسط ال دی ال (چربی بد) ایجاد می شود .به دنبال انسداد رگ سکته قلبی و سکته مغزی ایجاد می گردد .اچ دی ال ، چربی خوب می باشد که از ایجاد بیماری قلبی جلوگیری می کند .در خانم های جوان میزان کلسترول پایین است ولی بعد از دوران یائسگی میزان کلسترول خون افزایش پیدا می کند.به طور کلی خانم ها نسبت به آقایان میزان کلسترول بالاتری دارند. بهتر است مردان بالای 35 سال و خانمها بالای 45 سال چربی خون خود را به طور مرتب چک کنند.

عوامل موثر در افزایش چربی خون:

از عفونتهای تنفسی بیشتر بدانیم

عفونتهای تنفسی
هر فرد شهرنشینی حدود 10000 میکروارگانیسم را در روز استنشاق می‌کند که شامل ویروسها ، قارچها و باکتریهایی می‌شود که بالقوه عفونت‌زا می‌باشند. اما تنها ذراتی به اندازه 5 میکرون و یا کوچکتر با آلوئولها می‌رسند که در آنجا در مرض حمله سلولهای بیگانه خوار موجود در محل یا نوتروفیلهایی که توسط سایتوکین‌ها به آن محل خوانده شده‌اند قرار می‌گیرند، این دستگاه پاکسازی طبیعی ، کاملا موثر است اما فعالیت مخاطی مژکی با کشیدن سیگار و یا در طی بیماری فیبروز سیستیک که منجر به ترشحات غلیظ می‌شود یا آسپیراسیون (مکش) محتویات اسیدی معده به ریه و یا ضربه وارده در هنگام لوله گذاری در نای ، دچار اختلال عمل می‌شود. و همین اختلال عمل ، زمینه مساعد برای بیماریزایی توسط ویروسها و باکتریها را ایجاد می‌کند

آشنایی با دردهای مفاصل

روش های کاهش دردهای مفاصل

افراد برای شل کردن عضلات و شادابی پوست و اندام‌های خود باید هر هفته ورزش‌هایی مانند شنا را در برنامه خود داشته باشند که یکی از بهترین روش‌های کاهش دردهای مفاصل راه رفتن در درون استخر است

وسواس زنان در نظافت منازل یکی از شایع‌ترین دلایل آسیب‌دیدگی عضلات بدنی و ستون فقرات آنان محسوب می‌شود و باید در این راستا و برای جلوگیری از عارضه‌های کمردرد و مچ‌ درد زنان خانه‌دار در بین فعالیت‌های منزل به خود استراحت‌های مکرر و متعدد دهند و از فعالیت‌های تکراری نیز پرهیز کنند

از انواع سردردها چه می دانید؟

انواع سردردها

اکثر افرادی که سردرد می گیرند، در همان لحظات اول به سراغ داروهای مسکن می روند اما خیلی اوقات با پیدا کردن علت این سردرد ها، نه تنها می توان شدت درد را کاهش داد بلکه می توان از بروز آن ها در آینده نیز پیشگیری کرد

چند مورد از علل سردرد را بشناسید

وقتی مو هایتان را کوتاه می کنید
یکی از دلایل عجیب ابتلا به سردرد در بعضی از مردم مراجعه به آرایشگاه و کوتاه کردن موهای سرشان است. این حالت زمانی اتفاق می افتد که شما مجبور هستید سر خود را هنگام شست وشوی مو ها خم کنید. در این هنگام فشار زیادی به گردن وارد می شود و باعث تحریک یکی از عصب هایی می شود که در این مسیر قرار دارند. در اثر این اتفاق یک یا ۲ روز بعد سردرد به سراغ شما می آید اما از آن جا که این اتفاق با تاخیر رخ داده است، شما متوجه علت اصلی آن نمی شوید

خواص درمانی و اعجاز آمیز گلابی

قسمت هایی از درخت گلابی که مورد استفاده غذایی و درمانی قرار می گیرد: 1- میوه 2- برگ 3- پوست درخت آن است. گلابی را می توان بصورت خام یا پخته ( مربا و کمپوت) مصرف کرد
گلابی میوه ای عالی و گوارا و پرآب است که خاصیت لینت دهندگی دارد. افرادی که یبوست دارند سعی کنند 1 تا 2 عدد گلابی در روز بخورند و بلافاصله 1 لیوان آب ولرم بنوشند که خاصیت ملین آن قوی تر شود
گلابی میوه ای است که به آسانی هضم و جذب بدن می شود

در باره ویروسها بیشتر بدانیم

ویروسها یکی از کوچکترین عوامل بیماریزا در جانداران هستند که اندازه آنها بین 300 - 200 نانومتر است. ویروسها انگل داخل سلولی هستند که این خصوصیت مهمترین تفاوت ویروسها با بقیه میکروارگانیسمهاست. به نظر می‌رسد که ویروسها قبل از یوکاریوتها بوجود آمده‌اند. به ویروسها فاژ نیز گفته می‌شود

قبل از هر چیز باید بدانیم که آیا ویروسها موجودات زنده محسوب می‌شوند یا نه. یک تعریف میگوید: حیات عبارت است از یکسری فرایندهای پیچیده حاصل از دستورالعملهای خاصی که بوسیله اسید نوکلئیک سلولهای زنده همواره در فعالیت می‌باشد. چون ویروسها در خارج از بدن میزبان به حالت خنثی بسر می‌برند به این مفهوم نمی‌توان آنها را موجود زنده در نظر گرفت. معهذا هنگامی که ویروسها وارد سلول میزبان می‌شوند اسیدهای نوکلئیک آنها فعال گشته و منجر بهتکثیر ویروس می‌گردد. از نظر بالینی ویروسها را می‌توان موجودات زنده در نظر گرفت زیرا آنها مانند باکتریها ، قارچهای بیماریزا آلودگی و بیماری ایجاد می‌کنند. به ویروس کامل ویریون گفته می‌شود

کودکان خود را گرامی بداریم

کودک باید خاطرش آسوده باشد از اینکه پدر و مادر همیشه و در هر شرایطی او را دوست دارند و پاسخگوی نیازها و عواطف او هستند. او باید احساس کند پدر و مادر از داشتن او خوشبخت و خرسند هستند.

کودکی که با امنیت عاطفی رشد نموده باشد خودباوری، ارزشمندی، استقلال، مثبت اندیشی، مسئولیت پذیری، آرامش و بسیاری دیگر از جنبه های مثبت روانی و شخصیتی را به دست خواهد آورد.

این نیاز در بدو تولد با نوازش کردن کودک و به آغوش کشیدن او پاسخ داده می شود اما در سالهای بعد مسئله کمی پیچیده تر شده و عوامل مختلفی بر روی آن تأثیر می گذارد. خوب است در این باره به نکات زیر توجه داشته باشیم:

تمرین هایی برای نه گفتن و منفعل نبودن

مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های اساسی سلامت روان است

 

مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های اساسی سلامت روان است. این موضوع بسیار مهم است که بدانیم چرا، چگونه و کجا جواب «نه» بگوییم. فردی که بتواند به هر کدام از این پرسش ها جواب درستی دهد از سلامت روانی طبیعی و خوبی برخوردار است.

آشنایی با روش خواندن و تفسیر نتایج آزمایش

روش خواندن برگه های آزمایش و تفسیر نتایج آزمایش

 

خیلی از افراد پس از انجام آزمایشهای پزشکی و دریافت برگه نتایج، علاقه‌مندند پیش از بازگشت نزد پزشکشان برای مطلع شدن از معنا و مفهوم اعداد و حروف اختصاری متعدد و ظاهرا عجیب و غریب، بدانند که حداقل برخی از این حروف و اعداد به چه امری اشاره دارد.

آیا از معجزه خاکشیر برای لاغری خبر دارید؟

 یکی از خواص مهم خاکشیر کمک به خوب کار کردن دستگاه گوارش است

 

یکی از مهم ترین دلایل لاغر شدن و لاغر ماندن خوب کار کردن دستگاه گوارش می باشد ، اگر معده و روده ی شما خوب کار کند بدن براحتی کاهش وزن پیدا می کند و مهم تراز همه سلامتی شما کامل می شود و دیگر از بسیاری بیماریهای معده و روده در امان خواهید بود.
 
خاکشیر ، گیاه مفیدی است که به طور خود رو در باغ ها و صحراها می روید، این گیاه دارای برگ هایی با بریدگی زیاد و زرد رنگ است و از تیره ی گیاهان شب بو است.

عشق چیست و عاشق کیست؟

عاشق شدن، دوست داشتن نیست‎

 

کسانیکه به دیگران عشق می ورزند، با عشق ورزیدن، زندگی دیگران را با شادی، سرزندگی و فهم یا درک که بخشی از وجود آنهاست، پر می کنند. زمانی که همه این چیزهای خوب، زندگی فرد را در برگرفت، آن احساسات را بروز می دهد، شادی تولدی نو می بخشد که می تواند بین هر دو آنها تقسیم شود. بنابراین با عشق ورزیدن، مردم به طور غیرارادی عشق را دریافت می کنند، ولو اینکه آنها با این قصد و غرض عشق نورزیده باشند.

دروغ چیست و دروغگوکیست؟

دروغگویی یکی از اختلالات رفتاری است که ریشه در نارسایی‌های شخصیتی فرد دارد

 

می گویند خوردن میوه‌ها و سبزی‌ها به بهبود سلامتی انسان کمک می‌کند. حال آنکه باید نکته دیگر به اینها اضافه کنیم، کنترل زبان و پرهیز از دروغگویی به همین میزان درحفظ سلامت بدن موثر است.

طبق مطالعات جدید بهره مندی از سلامت جسمی و روانی در بین افرادی که از دروغ گفتن در زندگی روزمره خود تا حد زیادی پرهیز می‌کنند، به مراتب بیشتر است.

حیوان عجیبی که ۴ قرن عمر می‌کند! / عکس

نوعی کوسه که در آبهای نزدیک به قطب شمال زندگی می کند، دارای میانگین عمر 400 سال است.

به گزارش تیک؛  نوعی کوسه موسوم به "کوسه گرینلند" که در آبهای نزدیک به قطب شمال زندگی می کند، دارای میانگین عمر 400 سال، رکورد طولانی ترین عمر را در میان جانوران کره زمین از آن خود کرده است.
 

 

نظریه ی علمی چیست؟

قانون علمی عبارت از گزاره‌ای است که بر حسب مجموعه‌ای از شرایط (زمان، مکان، درجه حرارت، فشار و غیره) بر مبنای مشاهده و آزمایش (استقراء) تدوین و تعمیم یافته است.

نظریه ی علمی خلاصه ای از فرضیه یا فرضیه هایی است که توسط آزمایش های مکرر تأیید می شوند. نظریه ی علمی نوع خاصی از نظریه است که در روش علمی مورد استفاده قرار می گیرد.

 

نظریه ی علمی خلاصه ای از فرضیه هایی است که توسط آزمایش های مکرر تأیید می شوند