وبگاه عالی نیوز

در صورت دسترسی به اینترنت؛ آدرس را کلیک فرمایید

وبگاه عالی نیوز

در صورت دسترسی به اینترنت؛ آدرس را کلیک فرمایید

آخرین اخبار از خبرگزاریها:
امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف:

و اما الحوادث الواقعه فارجعوا فيها الي رواة حديثنا فانهم حجتي عليكم و انا حجةالله عليهم: ... و اما در رخدادهايي كه پيش مي آيد به راويان حديث ما مراجعه كنيد؛ زيرا آنان حجت من بر شمايند و من حجت خدا بر آنان هستم

آخرین نظرات
  • ۲۳ آذر ۰۰، ۲۰:۴۲ - آفیس 365 برای کسب‌و‌کارها
    جالب بود
  • ۲۳ آذر ۰۰، ۱۹:۲۵ - کناف سقف
    عالی

۱۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «خوراکی ها» ثبت شده است

با خوردن این خوراکی های خوشمزه کلسیم بدن خود را تامین کنید

برای جذب کلسیم مورد نیاز بدن همیشه نیاز نیست لبنیات مصرف کنید چرا که لیست ارائه شده در این بخش شما را برای تامین کلسیم بدن بدون لبنیات یاری خواهد کرد.

کلسیم نقش مهمی در سلامت استخوان ها بازی می کند و از سرطان و پوکی استخوان پیشگیری می نماید و ضربان قلب و سیگنال های عصبی را تنظیم می کند.

۰ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۲۸۵ نفر

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛  متخصص طب ایرانی، گفت: در فصل پاییز برای جلوگیری از خشک‌تر و سردتر شدن بدن، در خوراک هفتگی خود باید از مصرف خوراکی‌های سودازا و خشکاننده بدن پرهیز شود.

۰ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۲۷۷ نفر

 خانه تکانی نوروز به دلیل ایجاد گرد و خاک زیاد و استفاده از شوینده ها و پاک کننده های شیمیایی در مدت طولانی ، سموم مضری را وارد ریه ها می کند بنابراین پاکسازی ریه ها بعد از خانه تکانی ضروری است

پاکسازی ریه بعد از خانه تکانی

 توقف استعمال سیگار، جلوگیری از قرارگیری در معرض آلاینده ها و ...برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های ریوی مانند برونشیت، آسم، پنومونی و سرطان ریه مهم است.

 خانه تکانی نوروز به دلیل ایجاد گرد و خاک زیاد و استفاده از شوینده ها و پاک کننده های شیمیایی در مدت طولانی ، سموم مضری را وارد ریه ها می کند بنابراین پاکسازی ریه ها بعد از خانه تکانی ضروری است

۰ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۹۶۳ نفر

 مصرف برخی خوراکی ها به صورت روزانه احتمال ابتلا به سرطان سینه در خانم ها را افزایش می دهد.

 خوراکی هایی که برای سرطان سینه خطرناک است

تاثیر مصرف گوشت فرآوری شده مدتی طولانی است که بر انواع سرطان‌های پانکراس، پروستات و روده مشخص شده است اما این مطالعه به طور مستقیم ارتباط آن را با تومورهایی که در پستان شروع به رشد می‌کنند، نشان می دهد.

بر اساس تجزیه و تحلیل های صورت گرفته بر ۲۸ مطالعه قبلی، زنانی که بیشتر گوشت‌های فرآوری شده مصرف می‌کنند ۹ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. اما هیچ خطر بیشتری برای افرادی که گوشت قرمز فرآوری نشده مانند گوشت گاو، گوساله، گوسفند و بره مصرف می‌کنند، وجود ندارد.

۰ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۹۳۸ نفر
سبزیجات، به طور عمده انواع برگدار سبز تیره، فواید بسیاری برای سیستم عصبی دارند. سبزیجات برگدار سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند.

 افرادی که در مدیریت احساسات خود دچار مشکل بوده و برای رسیدگی کارآمدتر به شرایط مختلف نیازمند تقویت اعصاب خود هستند، همواره به درمانی جدی و پیچیده نیاز ندارند و پاسخ ممکن است در رژیم غذایی آنها نهفته باشد. اما بهترین غذاها برای افراد عصبی چه چیزهایی هستند؟

به گزارش گروه سلامت عصرایران به نقل از "استپ تو هلث"، برخی محصولات طبیعی ویژگی هایی را ارائه می کنند که سیستم عصبی از آنها سود برده و با آثار استرس نیز مقابله می کنند. زمانی که به همراه یکدیگر استفاده شوند، آنها می توانند راه حلی مناسب و قوی را شکل دهند. برای پیشگیری و کمک به درمان اضطراب، افسردگی یا اختلالات تحریک پذیری می توانید این قبیل محصولات را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید.

عوامل مختلفی می توانند یک فرد را عصبی سازند. افراد بسیاری بر این باورند که یک فرد عصبی قابل تغییر نبوده، اما الزاما این گونه نیست. شما باید برای کسب تعادل و آرامش روانی برخی عادات را کنار گذاشته و برخی دیگر را مد نظر قرار دهید.

مصرف ویتامین های B و برخی مواد معدنی، مانند منگنز و فسفات، به صورت منظم می تواند کمک بزرگی باشد.

افزون بر این، برخی از مواد غذایی و نوشیدنی های موثر و توصیه شده برای افراد عصبی وجود دارند که در ادامه با برخی از بهترین نمونه ها بیشتر آشنا می شویم.

سبزیجات

خوراکی‌های مفید برای افراد عصبی

۰ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۸۴۰ نفر
بسیاری از غذاهای موجود در بازار حاوی قند افزوده شده هستند که در صورت استفاده مکرر می توانند به ضرر سطوح انرژی بدن انسان عمل کنند.

 این که سطوح انرژی بدن انسان در طول روز اندکی فراز و فرود داشته باشد، عادی محسوب می شود. عوامل متعددی می توانند بر این جریان طبیعی اثرگذار باشند که از آن جمله می توان به میزان خواب و سطوح استرس، میزان فعالیت جسمانی و رژیم غذایی اشاره کرد.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث لاین"، خوردن غذا یا میان وعده به طور کلی می تواند سوخت مورد نیاز بدن انسان را تامین کند و به احساس کسب انرژی بیشتر کمک کند. با این وجود، مصرف برخی مواد غذایی ممکن است نتیجه ای معکوس به همراه داشته و موجب افت سطوح انرژی شود.

نان، پاستا و برنج سفید

غذاهای انرژی افکن!

۰ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۱۱۳۵ نفر
۹ ماده خوراکی برای زیبایی پوست بدن

خانم‌ها معمولاً تلاش زیادی برای زیبایی پوست بدن و صورت و مراقبت از آن می‌کنند. برای این کار هم اغلب دست به دامان اسکراب‌ها، کرم‌های مختلف یا سرم‌ها و دیگر محصولات زیبایی که در بازار وجود دارند، می‌شوند. استفاده از این محصولات زیبایی شاید هیچ آسیبی به پوست تو نزند؛ اما باید بدانی که به کمک مواد طبیعی موجود در آشپزخانه خود و تنها با گنجاندن آن‌ها در رژیم غذایی‌ات نیز می‌توانی به زیبایی پوست بدن خود کمک کنی.

۰ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۲۰۵۱ نفر
این خوراکی ها انرژی شما را می گیرند!!

در این مطلب می خواهیم چند غذا که انرژی تان را می گیرند به شما معرفی کنیم.

گزارش عالی نیوز به نقل از سیمرغ: احساس خستگی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما گاهی بعضی غذاها مقصر چنین حسی هستند. اینجا می خواهیم چند غذا که انرژی تان را می کشند به شما معرفی کنیم:

۰ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۱۳۰۴ نفر

سفید شدن موها در سنین پایین از جمله مسایل بسیار شایع مربوط به سلامت است که در بین همه جنسیت ها چه مرد و چه زن اهمیت بالایی دارد و گاهی میان افراد زیر 30 سال نیز ظاهر می شود.

سفید شدن موها

گزارش عالی نیوز به نقل از ماهنامه سلامتی: البته طبیعی است که این مشکل بیشتر خانم ها را اذیت کند. بیشتر پزشکان و متخصصان بهداشت و سلامت بر این باورند افزایش روند سفیدشدن سریع موها که حالا نگران کننده هم شده است در نتیجه آلودگی هایی است که از محیط زیست به طبیعت و سپس به بدن انسان نفوذ می کنند و از جمله مسایلی مانند غذاها، خوراکی های مصرفی و زندگی پراسترس روی می دهند.

۰ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۱۸۶۲ نفر

   

 

  عالی نیوز به نقل از تابناک: دختری به نام ملیسا به نقاط مختلف جهان سفر کرده و از خوشمزه‌ترین خوراکی‌های کشور‌ها عکس گرفته و در اینستاگرامش منتشر می‌کند.

 
 
خوشمزه ترین خوراکی ها درسراسرجهان+تصاویر
 
تاهو گجروت ، اندونزی 
۰ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۱۷۱۱ نفر
ریزش مو دارید؟ این خوراکی ها را نخورید!

اگر ریزش مو دارید و موهایتان نازک شده و یا در آستانه نازک شدن و کم شدن است قطعاً نمی خواهید با مصرف غذاهای مضر این وضعیت را بدتر کنید.

علت ریزش مو, کمبود پروتئین و بالا رفتن جیوه و قند مصنوعی در بدن است

بدترین غذاها برای سلامت موهای شما:

۰ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۱۵۴۸ نفر
خوارکی هایی که از ریزش موهای شما جلوگیری می کنند

عالی نیوز به نقل از گروه سلامت سیمرغ: عوامل اصلی تاثیرگذار بر مو عبارتند از ژنتیک، سن، هورمون ها، کمبو  مواد مغذی و بیشتر، آنچه می خورید تنها یکی از مواردی است که می توانید برای کنترل رفتار موهای خود انجام دهید.

موی شما تشنه غذای سالم است! به جای اعتماد به شامپوها و محصولاتی دیگر از این دست از مواد زیر استفاده کنید که  هم برای رژیم لاغری تان مناسب است هم برای موهایتان. این یعنی یک برد دو طرفه.

عوامل اصلی تاثیرگذار بر مو عبارتند از ژنتیک، سن، هورمون ها، کمبو  مواد مغذی و بیشتر، آنچه می خورید تنها یکی از مواردی است که می توانید برای کنترل رفتار موهای خود انجام دهید. مهمتر اینکه اگر موهایتان نازک شده و یا در آستانه نازک شدن و کم شدن است قطعاً نمی خواهید با مصرف غذاهای مضر این وضعیت را بدتر کنید.

۳ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۱۳۳۵ نفر
خوراکی های تعیین کننده جنسیت فرزند

عالی نیوز به نقل از گروه سلامت سیمرغ در جوامع امروزی، یکی از علائق زوج های جوان آن است که بتوانند خود جنسیت فرزند خود را مشخص نمایند و در این راستا دنبال ایمن ترین راه هستند.

نحوه مشخص شدن جنسیت فرزند از دیدگاه فیزیولوژیکی

بطورکلی از دیدگاه فیزیولوژیکی، سلول های جنسی در بدن خانم ها حاوی کروموزوم های X و در بدن آقایان شامل کروموزوم های X و Y می باشد. برای تشکیل جنین پسر یا دختر در رحم مادر، در خانم ها در اواسط سیگل قاعدگی، یک یا چند تخمک با کروموزومهای جنسی X تولید می شود.

۱ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۱۴۴۴ نفر