وبگاه عالی نیوز

در صورت دسترسی به اینترنت؛ آدرس را کلیک فرمایید

وبگاه عالی نیوز

در صورت دسترسی به اینترنت؛ آدرس را کلیک فرمایید

آخرین اخبار از خبرگزاریها:
امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف:

و اما الحوادث الواقعه فارجعوا فيها الي رواة حديثنا فانهم حجتي عليكم و انا حجةالله عليهم: ... و اما در رخدادهايي كه پيش مي آيد به راويان حديث ما مراجعه كنيد؛ زيرا آنان حجت من بر شمايند و من حجت خدا بر آنان هستم

آخرین نظرات
  • ۲۳ آذر ۰۰، ۲۰:۴۲ - آفیس 365 برای کسب‌و‌کارها
    جالب بود
  • ۲۳ آذر ۰۰، ۱۹:۲۵ - کناف سقف
    عالی

۵ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «سالمندان» ثبت شده است

ممکن است افسردگی در هر سنی به سراغ انسان بیاید. سالمندان نیز در معرض ابتلا به این اختلال روحی قرار دارند. بسیاری از افراد بر این باورند که افسردگی سالمندان امری طبیعی است، اما باید بدانیم سالمندان نیز مانند هر شخص دیگری باید درمان شوند. 

سالمند

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، از دست دادن حمایت اجتماعی به دلیل مرگ همسر یا خواهر و برادر، استرس ناشی از بازنشستگی، مسائل مالی، اجتماعی، سلامت و مرگ‌ومیر سبب بروز افسردگی و غمگینی در میان افراد سالمند و سالخورده می‌شود.

براساس آمارها، جمعیت سالمندان در دنیا به دلیل ارتقای سطح بهداشت در حال افزایش است و این در شرایطی است که این دوره به نظر متخصصان روانشناس به عنوان بلوغ پیری شناخته می‌شود که با چالش‌های بسیار مهمی از جمله مشکلات جسمانی و روانی همراه است‌.

وزیر بهداشت و درمان و آموزش پزشکی نیز اخیرا اعلام کرد:

۰ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۴۲۹ نفر
بیشتر جانداران ویتامین c را خود می سازند اما بدن انسان به گونه ای عمل می کند که باید این ویتامین را در طول روز از موادی که مصرف می کند بدست بیاورند.ویتامین c هم بصورت طبیعی در منابع گیاهی و جانوری موجود است و هم بصورت مصنوعی و قرص.
نتیجه تصویری برای ‫ویتامین c‬‎
به گزارش پایگاه خبری تیک (Tik.ir) ؛ میزان ویتامین C توصیه شده برای هر فرد بالغ حدود 110 میلی گرم در روز است ولی بسیاری از متخصصان معتقدند این میزان کافی نیست و باید 200 تا 250 میلی گرم ویتامین C در روز دریافت کرد.

1- ورزشکاران
برای فردی که روزانه 1000 کالری می سوزاند 100 میلی گرم و برای فردی که 2300 کالری می سوزاند 210 میلی گرم ویتامین C لازم است. بدن ورزشکاران اکسیژن بیشتری نیاز دارد و مصرف اکسیژن به معنی تولید بیشتر رادیکال های آزاد است. ویتامین C در از بین رفتن این رادیکال ها و پیشگیری از عوارض آنها کمک می کند.
۱ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۸۳۹ نفر
عالی نیوز به نقل از سلامت آنلاین:  افسردگی یکی از مهم‌ترین دلایل کاهش کیفیت زندگی در سالمندان است و در این سنین آمار ابتلا به افسردگی هم در خانم‌ها و هم در آقایان سالمند افزایش می‌یابد. افسردگی در پیری بسادگی متوقف نمی‌شود اما با با برخی مراقبتهای ویژه و پیروی از اصول زندگی سالم می‌توان بر آن غلبه کرد.

افسردگی در سالمندان می‌تواند به علت بروز هر یک از اتفاق‌های ناگوار زیر در زندگی شروع شود.

این گونه اتفاق‌ها اصلیترین علل بروز افسردگی در سالمندان است:

۰ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۱۵۹۵ نفر
سبزیجات حیاتی برای سالمندان!

عالی نیوز به نقل از سیمرغ: مطالعه نشان داد BMI پایین یک عامل خطر جدی برای شکستن استخوان لگن در میان مردان میانسال در مقایسه با زنان است.

۰ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۱۴۶۰ نفر

استرس و نداشتن آرامش در سالمندان دلایل بسیاری دارد

 

عالی نیوز به نقل از بیتوته: استرس و نداشتن آرامش در سالمندان دلایل بسیاری دارد که می تواند شامل نبود همسر، نگرانی های مادی، مشکل های سلامت و نبود وابستگی باشد.

 

۰ نظر تعداد بازدید از این مطلب ۱۵۵۹ نفر