و اما الحوادث الواقعه فارجعوا فيها الي رواة حديثنا فانهم حجتي عليكم و انا حجةالله عليهم: ... و اما در رخدادهايي كه پيش مي آيد به راويان حديث ما مراجعه كنيد؛ زيرا آنان حجت من بر شمايند و من حجت خدا بر آنان هستم
اتحاد جماهیر شوروی در سالهای پایانی عمر خود، علاوه بر مشکلات سیاسی و سرپیچی رهبران بسیاری از جمهوری ها از فرامین مسکو، با بحران شدید اقتصادی و کمبود مواد غذایى مواجه شد. در ماه دسامبر سال 1990میلادی، میخائیل گورباچف، آخرین رهبر شوروی برای مقابله با بحران اقتصادی و اوج گرفتن حرکتهای استقلال طلبانه در جمهوری های شوروی، کنگره نمایندگان خلق را به تشکیل یک اجلاس فوق العاده فرا خواند و اختیارات تازه ای برای جلوگیری از فروپاشی شوروی به دست آورد.
فرهیحتگان به نقل ازیک عضو اتاق بازرگانی ایران نوشت: چرا واکسن ما با اینهمه خواهش، التماس و واسطه به دستمان میرسد؟ چون به دلیل تحریمها و لیست سیاه FATF، نمیتوانیم مبادلات خود را به درستی انجام دهیم!!.
محققان معتقدند چرت روزانه طولانی می تواند مشکلات قلبی و ریسک بالا مرگ زودهنگام را به همراه داشته باشد.
نتایج ۲۰ مطالعه شامل بیش از ۳۱۳ هزار شرکت کننده نشان میدهد چرتهای نیمروزی بیش از یک ساعت با افزایش ۳۴ درصدی ریسک بیماری قلبی و ۳۰ درصد خطر بیشتر مرگ مرتبط است.
روزی نیست که خبر بدی نشنویم یا نخوانیم. به اعتقاد گوگل، حجم عظیم اخبار منفی و گزارشات ترسناکی که در رسانهها تولید میشوند ذهن انسانها را آشفته کرده و آنها را در یک ترس و واهمه دائمی قرار میدهد.
بنابراین مردم نسبت به دنیای اطراف خود دیدگاهی به شدت منفی پیدا میکنند و در عوض متمرکز شدن روی راههای حل مشکلات، روی خود مشکلات متمرکز میشوند.اما حقیقت دنیا این گونه نیست. هر روز اخبار خوب و دلگرمکنندهای هم منتشر میشود، اما حجم اخبار بد و ناراحتکننده آنقدر زیاد شده که معدود خبرهای خوب را هم در خود میبلعد.
اضطراب مزمن تنها از نظر روانی موجب ناراحتی و بروز مشکل در انسان نمی شود، بلکه می تواند بر سلامت جسمانی نیز اثر منفی بر جای بگذارد.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، پژوهش ها نشان داده اند که اضطراب مزمن می تواند خطر مشکلات قلبی، مشکلات معده و مشکلات تنفسی را افزایش دهد.
نتایج یک مطالعه در دانشگاه تگزاس نشان داد که با افزایش دما، نرخ ابتلا به سنگهای کلیه نیز افزایش مییابد. این احتمالاً به دلیل عدم تأمین آب مورد نیاز بدن در فصل تابستان است.
به گزارش مشرق، زمان زیادی تا شروع فصل تابستان باقی نمانده است. گرم شدن هوا و فرا رسیدن فصل تعطیلات بهانههای خوبی برای لذت بردن از این فصل محسوب میشوند؛ اما در شرایطی که بسیاری از ما به دلایل مختلف در انتظار فرا رسیدن تابستان هستیم، این فصل میتواند برای برخی افراد ناخوشایند باشد زیرا موجب شعلهور شدن برخی مشکلات و نگرانیهای سلامت شده یا برخی بیماریها را تشدید میکند.
خرما میتواند سطح قند خون را پایین بیاورد و حتی به درمان دیابت کمک کند
خرما از مواد غذایی است که دارای ارزش غذایی بالایی است و بسیار مصرف آن توصیه میشود اما باید بدانید این ماده مغذی نیز دارای مضراتی است که در این مطلب به آن پرداخته ایم.
فشار خون بالا یا پرفشاری خون زمانی به شرایطی گفته می شود که فشار خون به سطوح ناسالم افزایش می یابد. فشار خون بالا به معنای آن است که نیروی وارده از خون به دیواره شریان ها به اندازه ای زیاد است که می تواند در نهایت موجب بروز مشکلات سلامت مانند بیماری قلبی شود.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ان سی بی آی"، فشار خون بر اساس مقدار خونی که توسط قلب پمپاژ می شود و میزان مقاومت به جریان خون در شریان ها تعیین می شود. هرچه قلب خون بیشتری پمپاژ کند و شریان ها تنگتر شوند، فشار خون بیشتر می شود.
خبرگزاری ایسنا: خوابیدن با جوراب هرچند ممکن است عادتی غیرمعمول به نظر برسد اما احتمالا میتواند به سریعتر خواب رفتن فرد کمک کند.
این تاثیر میتواند برای این باشد که تنظیم دما بخش ضروری چرخه خواب است. خواب بخش حیاتی زندگی هر فرد است و انسانها حدود یک سوم از شبانهروز را در خواب هستند.
همچنین طبق یافتههای موسسه ملی سلامت آمریکا، خواب برای عملکرد طبیعی بدن و مغز ضروری است. بیشتر افراد گاهی اوقات برای خوابیدن دچار مشکل شده و به راحتی به خواب نمیروند در حالی که به نظر میرسد خوابیدن با جوراب میتواند راهکار موثری باشد.
قم- ایرنا- سوم جمادی الثانی سالروز شهادت ام ابیها حضرت فاطمه زهرا (س) و بانوی نمونه و اسوه حسنه است، بانویی که اسوه پاک زنان بشریت، گوهر گرانبهای عصمت،میوه قلب نبی، کوثر نور، محبوبه یکتا، مظهر نور خدا و آیت عظما بخش کوچکی از صفات بزرگ ایشان است.
به گزارش ایرنا، در دورانی که انسان ها برای پیمودن راه تکامل و رسیدن به سعادت وکمال، نیازمند الگوهایی کامل، بی نظیر و اسوه حسنه هستند و آسیب ها و مشکلات اجتماعی و بحران های هویت اخلاقی، انسان معاصر را در خود احاطه کرده است، مراجعه به ابعاد مختلف زندگی بزرگ بانوی جهان اسلام یعنی حضرت فاطمه زهرا(س) می تواند راهگشای مشکلات جهان بشریت باشد.
حضرت فاطمه زهرا(س) در 20 جمادی الثانی پنجم بعثت در مکه دیده به جهان گشود. از لقب های ایشان می توان به «زهرا، صدیقه، طاهره، بتول، راضیه و مرضیه» اشاره کرد و «ام الحسین، ام الحسن، ام الائمه و ام ابیها» از جمله کنیه های آن حضرت به شمار می رود.
به گزارش خبرگزاری فارس از قم به نقل از مرکز خبر حوزه، حسین شریعتمداری در بیست و سومین همایش کشوری دفتر ارتباطات فرهنگی قم که با موضوع «انقلاب اسلامی؛ چهل سال پایداری و بالندگی» در مجتمع یاوران مهدی(عج) برگزار اظهار کرد:
اگر در تلاش برای کاهش وزن خود هستید، به این نکته توجه داشته باشید که تحقق این هدف می تواند روندی پیچیده و خسته کننده باشد. رژیم غذایی یکی از عناصر کلیدی برای کاهش وزن محسوب می شود.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث"، در شرایطی که برخی مواد غذایی می توانند سوخت و ساز بدن را افزایش داده و به کاهش وزن کمک کنند، برخی مواد غذایی نیز وجود دارند که می توانند سفر شما برای دستیابی به وزن دلخواه را طولانیتر سازند.
اگر در هنگام مسافرت کردن دچار یبوست می شوید، بهتر است بدانید تنها نیستید. یبوست در مسافرت حدود 40 درصد مردم را تحت تاثیر قرار می دهد.مردم سرویس بهداشتی و توالت خانه خود را دوست دارند و زمانی که وارد محیط جدیدی می شوند و برنامه های روزانه آنها نیز تغییر می کند، گاهی وارد منطقه ای با زمان محلی متفاوت می شوند، سیستم گوارشی از کنترل خارج می شود و مشکلاتی مانند نفخ بروز می کند. اما قرار نیست همیشه در مسافرت دچار این مشکل ناراحت کننده باشید. در ادامه به برخی راه کارهای موثر برای رفع یبوست در مسافرت اشاره می کنیم.
حجتالاسلام سید علی خمینی در جمع راهپیمایان 22 بهمن به مردم هشدار داد مراقب باشند سه گروه هیچگاه سردمدار این نظام نشوند.
به گزارش ، نوه امام هم امروز مهمان مردم ارومیه بود. حجتالاسلام سید علی خمینی در جمع راهپیمایان 22 بهمن به مردم هشدار داد مراقب باشند سه گروه هیچگاه سردمدار این نظام نشوند.
او گفت:
ساعت 24-همانند هر قطعه سخت افزاری، هارددیسک نیز روزی خراب می شود. هارددیسک های مکانیکی دارای قطعات متحرکی هستند که در نهایت از کار خواهند افتاد. حتا دیسک های حالت جامد که دارای قطعه متحرک نیستند، ممکن است دچار خرابی شوند. در مجموع باید بگوییم هر درایوی یک عمر مفید دارد که پس از گذشت این زمان دیگر قابل استفاده نبوده و باید جایگزین شود. اما چگونه می توانیم اطلاع پیدا کنیم هارددیسک ما ممکن است به پایان عمر خود نزدیک شده است؟
تقریبا هیچ کارشناس حوزه سخت افزار نمی تواند به شما زمان دقیقی که یک هارددیسک خراب می شود را اطلاع دهد. ممکن است هارددیسک جدید شما به واسطه یک شوک الکتریکی ناگهانی یا یک خرابی کارخانه ای (بدشانسی خریدار) از کار بیفتد.
اگر می خواهید سالم باشید باید اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی ورزش می کنید،نشانههایی وجود دارد که مشخص میکند میزان ورزش کردن شما کافی نیست.
به گزارش ، فواید زیادی از جمله افزایش کیفیت زندگی، بهبود بخشیدن به روحیه، افزایش سوخت و ساز بدن، انرژی و کاهش احتمال بیماریها داد.
انجمن قلب آمریکا پیشنهاد داده است که افراد حداقل ۷۵ دقیقه ورزش با شدت زیاد یا ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط در طول هفته انجام دهد.
نشانههایی وجود دارد که مشخص میکند شما به ورزش بیشتر احتیاج دارید:
سکته مغزی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است. آسیب مغزی ناشی از این سکته در صورت رسیدگی و درمان سریع می تواند به حداقل برسد، اما به طور معمول یک سکته مغزی به واسطه تشابه علائم و نشانه های آن با مشکلات سلامت دیگر نادیده گرفته می شود و این شرایط درمان را به تاخیر می اندازد.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ریدرز دایجست"، در هر دقیقه ای که از سکته مغزی سپری می شود، مغز حدود 1.9 میلیون سلول را از دست می دهد. گذشت هر ساعت پس از سکته مغزی بدون دریافت درمان، مغز را به اندازه سه و نیم سال پیر می کند. هرچه مدت زمان بیشتری بگذرد و به بیمار رسیدگی نشود، احتمال مواجهه با مشکلات گفتاری، از دست دادن حافظه، یا تغییرات رفتاری بیشتر می شود.
