با این حال، مزایای روغن حیوانی فقط به این موارد محدود نمی‌شود. جالب است که این ماده درمان موثر برای از بین بردن درد‌های میگرن هم محسوب می‌شود.
شیوه استفاده از روغن حیوانی برای درمان سردرد‌های میگرنی
خیلی ساده روغن حیوانی را ذوب کنید و در هر سوراخ بینی‌تان ۲-۳ قطره روغن گرم بمالید. شما میتوانید این کار را دو بار در روز انجام دهید تا از میگرن یا سردرد رها شوید.
راهکار‌های دیگری که میتوانید برای رها شدن از شر سردرد‌های میگرن امتحان کنید
در اینجا چند کار وجود دارد که میتوانید برای رهایی از درد میگرن انجام دهید:
– در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید. کم شدن آب بدن علت اصلی سردرد است.
– روزانه ۷-۸ ساعت بخوابید. بی‌خوابی هم می‌تواند بروز سردرد‌های میگرنی را تحریک کند.
– روزانه دست کم ۳۰ تا ۴۰ دقیقه ورزش کنید.
– یک برنامه غذایی منظم داشته باشید. نوسان در زمان خوردن وعده‌های غذایی نیز می‌تواند باعث تحریک سردرد شود.
منبع: خبرنامه